Szukaj:
Zobacz tagi
Aktualności
Artykuły
Choroby i dolegliwości

Wpływ sportu na zdrowie człowieka

- na ten temat

Artykuły

Sport to pewna aktywność fizyczna wykonywana przez człowieka świadomie i dobrowolnie. Jego celem jest poprawa kondycji całego organizmu, aby móc uprawiać konkretną dyscyplinę sportową opierającą się według pewnych odgórnie ustalonych zasad. Funkcja zdrowotna sportu Funkcja zdrowotna to jedna z najważniejszych funkcji sportu. To...
Przedawkowanie paracetamolu może być śmiertelne. Dlatego w Niemczech tylko niewielka liczba leków zawierających ten składnik jest dostępna w wolnej sprzedaży. Brytyjscy naukowcy udowodnili, że zmiana wielkości opakowań leków zawierających paracetamol wpłynęła na zmniejszenie się liczby zatruć. Obowiązkowe wyposażenie torebkiObok...
Zdecydowana większość Polaków (59%) odpoczywa w sposób bierny: nie uprawia sportu ani żadnych ćwiczeń służących poprawie sprawności ruchowej. Eksperci programu „Odnaleźć siebie” zwracają uwagę, jak niezbędna dla równowagi psychicznej i walki ze stresem jest aktywność fizyczna. Pogorszenie koordynacji ruchowej, spadek...
Organizm człowieka przystosowany jest do optymalnych dla niego warunków temperaturowych. Z reguły mieszczą się one między 20 a 30 stopniami Celsjusza. Jeżeli organizm będzie narażony na zbyt niską lub wysoką temperaturę może doprowadzić to do charakterystycznych stanów kończących się nawet śmiercią! Człowiek narażony na zbyt w...
Reklamy spotykamy wszędzie. W telewizji, gazetach, na ulicach. Ich celem jest zwrócenie naszej uwagi na dany produkt czy usługę a następnie przekonanie nas o jej skuteczności. Funkcje reklamy: informacyjna – spełniana poprzez przekazanie konsumentom informacji o danym produkcie, nakłaniająca – polega na przekonaniu konsumentó...

Aktualności

Niemcy używają zdecydowanie za dużo soli. Roczne spożycie tego dodatku przekracza trzykrotnie dopuszczalną i zdrową porcję. Poza tym, że stosuje się jej zbyt dużo do gotowania, to problemem jest również to, że sól ukryta jest w większości produktów spożywczych dostępnych na rynku. Sól jest oczywiście niezbędna do prawidłoweg...
Problemy ze snem, zaburzenia hormonalne, które mogą prowadzić do depresji, niedobór witaminy D to tylko niektóre dolegliwości związane z małą ilością świeżego powietrza i światła dziennego. Dodatkowo w 30 proc. pomieszczeń panują niekorzystne warunki dla zdrowia, podczas gdy ludzie spędzają w nich aż 90 proc. swojego czasu. To w...
Wiele już mówiono na temat korzyści zdrowotnych wynikających z jedzenia czekolady. Natomiast nowe badania mają przyczynić się do wyjaśnienia, czy wszystkie przesłanki na temat tego produktu są uzasadnione. Sponsorowane przez The National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI ), a także Mars Inc , producenta Snickers i M&M, badania ...
Nowe badanie przeprowadzone w Instytucie Technologii w Karlsruhe w Niemczech sugeruje, że nasze zdrowotne i sprawnościowe nawyki mogą przewidzieć naszą ogólną kondycję zdrowotną na prawie 20 lat później. Naukowcy we współpracy z badaczami z m.in. Uniwersytetu Technicznego w Monachium przebadali 243 kobiety i 252 mężczyzn w wieku oko
Wyniki badań, zaprezentowane przez naukowców z mediolańskiego Szpitala Uniwersyteckiego Św. Rafała na 22 Spotkaniu Europejskich Neurochirurgów w Pradze, wskazują, że mózg osób, które nie miały wcześniej żadnego doświadczenia muzycznego, już po dwóch tygodniach regularnych ćwiczeń gry na pianinie przechodzi znaczące zmiany. Pona...
Większość z nas wie, że jedzenie owoców i warzyw jest dobre dla naszego zdrowia fizycznego. Jednak nowe badania opublikowane w BMJ sugerują, że spożywanie pięć porcji na dzień związane z lepszym samopoczuciem psychicznym. Wcześniejsze badania sugerowały, że spożywanie pięciu porcji owoców i warzyw dziennie jest optymalną ilości
Brad Hampson, czterdziestojednoletni farmaceuta, który mieszka w Chicago, nie jest tego typu kibicem sportowym, który wychodzi z siebie, kiedy jego drużyna przegrywa. Ale, oczywiście wynik gry może wpłynąć na jego nastrój. Oglądanie ulubionej drużyny w momencie, kiedy zbiera cięgi, łamie mu serce. Jestem zły, kiedy przegrywają, i szc...
Agresywne dzieci częściej korzystają z opieki zdrowotnej w wieku dorosłym, jak wskazuje międzyuniwersyteckie badanie, przeprowadzone przez panią Caroline Temcheff, profesor na uniwersytecie w Sherbrooke. Według bardzo długiej pracy badawczej, przeprowadzanej przez 30 lat na 3 913 mieszkańcach Quebeku, zachowania agresywne, które przejawi...
Według amerykańskich lekarzy, nadmierne uprawianie sportu nie musi być korzystne dla naszego zdrowia. Przesadna aktywność fizyczna może uszkodzić serce i zwiększyć ryzyko chorób układu krążenia. Powszechnie wiadomo, że regularna aktywność fizyczna jest niezbędna dla zachowania dobrego zdrowia. Jednakże jest to prawdą jedynie wó...
Już w 2011 naukowcy alarmowali, że zbyt intensywna aktywność fizyczna jest podejrzewana o sprzyjanie chorobie Alzheimera u kobiet. Dzisiaj, jak donosi Boston Globe, możliwość, że nadmiar sportu szkodzi również zdrowiu serca (!), także zmobilizowała naukowców do badań. Dr Paul Thompson, 65-letni kardiolog i maratończyk (przebiegł 29...

Galerie

Wizyta u lekarza ogólnego lub sportowego przed wznowieniem działalności sportowej to obowiązkowy pierwszy krok dla osób, które ukończyły 50 lat lub prowadzą siedzący tryb życia. Specjalista pomoże sformułować cel, formę i sposób prowadzenia treningu oraz poradzi w wypadku wystąpienia nawet najmniejszego problemu....

Dyskusje użytkowników

Nie wiedzialem, gdzie zamiescic ten topic, wiec w razie czego nie linczujcie mnie :( . Mam takie pytanie. Wiem, ze pod wzgledem genetycznym malpa jest najbardziej podobna do czlowieka ze wszystkich zwierzat. Natomiast slyszalem, ze pod wzgledem anatomicznym swinia jest bardziej zblizona do czlowieka niz wlasnie malpa. Czy rzeczywiscie tak jest, cz...
Witam, mam pytanie na którę nie znalazłam dotychczas jednej odpowiedzi, a gryzie mnie to. :( Mój chłopak został ugryziony przez psa, który nie wiadomo czy był szczepiony, dlatego na wszelki wypadek pojechał do lekarza i dostał już pierwszy zastrzyk . Zastanawiam się czy w takiej sytacji jest możliwe, że mogłam się zarazić o...
Dziś obejrzałem taki fajny program na Discovery Science w którym pokazywali m. in., iż zamiast uprawiać sport (znaczy się nie wizualizacja zamiast sportu, tylko trochę tego i trochę tego), można go "wizualizować". Różnica pomiędzy oglądaniem nagranych ćwiczeń z perspektywy 1 os. (podczas ćwiczeń danej osoby) i trzymaniem...
Witam Mam pytanko: Jaka jest minimalna waga (książkowa) dorosłego człowieka.... zdrowego człowieka gdzie nie dochodzi jeszcze do żadnych zaburzeń zdrowia? dzięki i pozdrawiam. Nie ma minimalnej wagi człowieka zdrowego, jak piszesz, gdyż prawidłowa waga jest zależna od wzrostu danej osoby oraz cech indywidualnych człowieka. Tak na pr...