Szukaj:
Zobacz tagi
Aktualności
Artykuły
Choroby i dolegliwości

Wiórki kokosowe

- na ten temat

Galerie

Przekąski to dobry sposób na dostarczenie organizmowi dodatkowych składników spożywczych, jak i na zaspokojenie głodu między głównymi posiłkami. Drobne posiłki często sprawdzają się u osób cierpiących na poranne nudności oraz zgagę, jak i pomagają uzupełnić dietę o dodatkowe, czasem pomijane składniki....
Istnieje wiele dolegliwości ciążowych, jednym z nich jest zatwardzenie. Powstaje ono za sprawą działania hormonów ciążowych, które spowalniają pracę jelit, powodując że układ trawienny pracuje nie tak dobrze, jak zwykle. Istnieje jednak kilka porad, dzięki którym kobieta może wspomoc działanie własnego organizmu oraz zwalczyć up...
Podstawą jadłospisu diety odpornościowej są duże ilości warzyw, owoców, pieczywo pełnoziarniste, mleko oraz jego przetwory o niskiej zawartości tłuszczu. Produkty te obfitują w witaminy A, C i E oraz takie pierwiastki jak selen, cynk, żelazo, które wspomagają odporność naszego organizmu....
Twaróg, jogurt, świeże sery i kefir to produkty, które zawierają nie tylko wysokowartościowe białko, ale także lekkostrawny tłuszcz, witaminy oraz minerały - cenne dla organizmu źródła energii.

Aktualności

Opracowane na bazie wody i składników roślinnych, mleko roślinne nie jest tak nazywane jedynie ze względu na to, że wygląd jak mleko i przez analogię z mlekiem zwierzęcym. Używane w celach medycznych albo po prostu z wyboru, mleko roślinne ma wiele odmian i liczne właściwości. Jakie są rodzaje mleka roślinnego? Istnieje ich wiele. ...
Od czasu do czasu każdego z nas coś wyprowadza z równowagi – korki na drogach, negatywna atmosfera w pracy itp. Okazywanie złości, chociaż może wydawać się dobrą metodą na rozładowanie frustracji, może również wpływać na nasze zdrowie. Złość powiązana jest z napięciem mięśni, zaczerwienieniem skóry, stresem, wzrostem ciś...
Niewiele tropikalnych owoców posiada równie wszechstronne właściwości, co kokosy. Te unikalne owoce pestkowe przetwarzane są na całym świecie w wiele produktów, takich jak mleko kokosowe, mąka, cukier i masło, niezliczona ilość produktów kosmetycznym oraz, oczywiście, olejek kokosowy. Według Coconut Research Center wiele osób na
Chałwa – ta pyszna i popularna słodka przekąska jest obecna w menu Polaków od wielu lat. Skąd jednak się wywodzi i dlaczego z roku na rok zyskuje coraz większe rzesze zwolenników? Chałwa (halvah, halva, helva, halavi) w pierwotnym znaczeniu tego słowa, występującego w podobnej formie w językach arabskich i grece, to po prostu cukier...

Artykuły

Zatwardzenie jest częstym problemem w ciąży, ponieważ działanie hormonów ciążowych spowalnia prace jelit. Związane jest to z progesteronem, który powoduje rozluźnienie mięśni (np. jelita grubego) i powoduje, że układ trawienny nie pracuje tak jak zwykle. Problemem ciąży mogą być też towarzyszące temu wiatry. Dieta kobiety w ci...
Kolorowe gazety roją się od porad dotyczących pielęgnacji stóp, nóg, dłoni, a co z łokciami? Jak poradzić sobie z tym nieestetycznym problemem? Systematyczna pielęgnacja i zdrowa dieta z pewnością poradzą sobie z suchymi łokciami. Trzy kroki do pięknych łokci 1. Złuszaj naskórek! Do złuszczania naskórka używaj peelingów ...
Orzechy mają pozytywny wpływ na nasz organizm. Poprawiają nastrój, zmniejszają apetyt,łagodzą stres, usuwają z organizmu wolne rodniki, a także nadają blasku włosom i wzmacniają paznokcie. Jednak coraz więcej osób ma alergię na orzechy, a najsilniej uczulają orzechy ziemne. Część chorych uczula się już w życiu płodowym, a...
Jak powszechnie wiadomo nie każde produkty są w takim samym stopniu dobre dla każdego człowieka. Ciężko jest stworzyć jeden idealny jadłospis, który byłby pożyteczny dla każdego i uwzględniał przy tym wszelakie preferencje smakowe. Z tego względu najlepszym sposobem ustalenia odpowiedniej diety jest wzięcie pod uwagę indywidualnych...
Bardzo często, nie zdajemy sobie sprawy, jaki posiadamy typ cery. Warto jednak pamiętać, że ma to kluczowe znaczenie, przy doborze odpowiednich kosmetyków. Specyfik nieodpowiednio dobrany, może spowodować więcej szkód, niż pożytku. Z tego też powodu, dobrze poświęcić kilka minut na dokonanie oceny swojej skóry. Cera mieszana, wy...
Karaibskie menu składa się z wielu potraw, które przypominają te ze stołów europejskich. Najczęściej stosowanymi produktami do przyrządzania potraw są owoce morza i ryby, które serwowane są na tysiące sposobów. Co istotne dania z ryb są bardzo zdrowe i lekkie, a co za tym idzie nie przyczyniają się do powstawania różnorakich chor...
Zima a w szczególności Styczeń to czas zabawy, trwa karnawał, nic więc dziwnego, że masz ochotę ubrać wyjątkową kreację i wraz z partnerem pójść potańczyć, by przypomnieć sobie dawne szaleństwa na parkiecie. Pochłaniają Cię jednak całkowicie codzienne obowiązki domowe oraz praca zawodowa i nie masz już siły na zabawę? Czas...
Prezentujemy zestawienie produktów żywnościowych (liczba kalorii zawirająca się w 100 gramach produktu). Liczenie kalorii jest pomocne w zestawianiu posiłków w czasie odchudzania, szczególnie jeśli stosujesz diete odchudzającą, np dietę 1000 kalorii. Zestawienie prezentujemy w porządku alfabetycznym. Liczba kalorii na 100 gram produktu...

Dyskusje użytkowników

Witam, Odkad pamietam mialam problemy z waga, ktora sie wahala.Przez dluzszy okres pozostalam szczupla,ale 1,5 temu w ciagu okolo 6 miesicy przytylam 15kg. Jestem wzrostu 166cm a waze 85kg. Stosuje rozne diety od 1000kcal po drakonskie,moja ostatnia jest juz mysle jako moj styl zycia dieta grupy krwii A,wiec przeszlam na vegetarianizm.Nie jem mie...
Zapraszam ;). Melmisia po 25 roku ? no co Ty, płodność znacząco spada ale po 35 roku życia, ale to też nie jest regułą. Zacznijcie się starać, może te wszystkie badania, które nie są przyjemnością, nie są wam potrzebne. A jeśli już chcesz sprawdzić idź do gina, powiedz, że staracie się już ponad rok, dostaniesz skierowanie na...