Szukaj:
Zobacz tagi
Aktualności
Artykuły
Choroby i dolegliwości

Warzywa dla cukrzyków

- na ten temat

Polecamy

Proces erozji polega na stopniowej destrukcji i rozpuszczaniu szkliwa na skutek działania kwasów. Kwasy odpowiedzialne za erozję nie są produkowane przez bakterie jamy ustnej, lecz pochodzą z diety oraz z naszego organizmu (kwasy żołądkowe).

Aktualności

Wielu oszalało na punkcie spiruliny i jej właściwości zdrowotnych, i są na to potwierdzające badania. Jedno z nich, z Korei Południowej, skupiło się na pacjentach z cukrzycą typu II, by ustalić czy spirulina złagadza objawy wystarczająco, by uznano ją za wartościowe pożywienie,. I czy jest czymś więcej niż normalnym suplementem ...
Dieta składająca się z mięsa i zdrowych tłuszczów, takich jak oliwa z oliwek, jest najbardziej skuteczna w utracie wagi i obniżeniu poziomu cukru we krwi wśród cukrzyków, podają badania przeprowadzone na przestrzeni ostatnich dziesięciu lat. Skuteczne okazały się także diety bogate w węglowodany, proteiny i cukry proste. Przeanalizo...
Nie ma znaczenia, czy wolicie warzywa i owoce gotowane, na surowo, przetworzone (mrożonki, konserwy, kompoty, dżemy, soki…), ponieważ wszystkie one mają mieć ochronne działanie na zdrowie serca, według ostatniego badania przeprowadzonego przez badaczy holenderskich. Badacze doszli do takiego wniosku po przeanalizowaniu, przez okres 10 ...
"To odkrycie jest ważnym krokiem w kierunku terapii mających na celu wyleczenie mózgu, nie przez wprowadzanie nowych komórek macierzystych, ale przez pobudzanie tych, które już istnieją" - mówi prowadząca badania Freda Miller z Uniwersytetu z Toronto. Sam fakt, że leki te są w powszechnym użyciu oraz są bezpieczne dla zdrowi...
Izraelscy naukowcy donoszą, że śniadanie bogate w proteiny i tłuszcze naprawdę tłumi głód i pozwala kontrolować poziomy cukru we krwi u osób chorych na cukrzycę typu 2. Pracami kierował dr Hadas Rabinovitz w Uniwersytetu Hebrajskiego w Jerozolimie. Mówi: - Nasze badanie oparliśmy na wnioskach z poprzednich prac. Nasi poprzednicy stwi...
Czy jedzenie jakiegoś produktu może naprawdę zmienić naszą skórę? Tak wynika z nowego, co prawda niewielkiego badania, które zostało ostatnio przeprowadzone przez szkockich naukowców. Badacze ci doszli do wniosku, że jedzenie owoców i warzyw wpływa na zaczerwienienie i na zażółcenie ludzkiej skóry. A te zmiany (pozytywne) w dodatku...
Ostatnie badanie, które zostało opublikowane w Clinical Journal of the American Society of Nephrology, udowadnia, że dieta oparta na roślinach (owocach i warzywach) ma zdecydowanie dobre działanie u ludzi cierpiących na przewlekłą chorobę nerek. Konsumpcja owoców i warzyw pozwala bowiem na zwalczenie kwaśnych złogów w nerkach. Standar...
Ziemniaki i inne białe warzywa są równie ważne dla zdrowej diety, co ich kuzyni o żywszych kolorach, informują autorzy naukowego artykułu zamieszczonego w Advances in Nutrition. Jarzyny zielone, pomarańczowe i czerwone często są promowane jako najlepsze źródło składników odżywczych. Natomiast te białe są traktowane nieco po macosz...
Najnowsze badania potwierdzają przypuszczenia większości ludzi, że spożywanie dużej ilości świeżych, a zwłaszcza organicznych, owoców i warzyw znacząco zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci w każdym wieku. W wyniku analizy zwyczajów żywieniowych wśród 65 tysięcy ludzi zamieszkałych w Wielkiej Brytanii, w latach 2001-2013, nauko...
Wiele pytań oscyluje wokół takich jak to, co ulubiony kolor bądź ulubiona muzyka mówią o danej osobie, natomiast teraz badania mówią, że również dodawanie lub niedodawanie warzyw do posiłków ma emocjonalne znaczenie. Naukowcy ustalili, czy dodatek lub brak warzyw w posiłku zmienia emocjonalne nastawienie spożywającego daną pot...
Ciecierzyca, fasola, soczewica czy groch mogą pomóc w utrzymaniu dobrego poziomu cholesterolu. Wystarczy jedzenie tylko jednej porcji dziennie. Warzywa dobre na serce Lipoproteiny o niskiej gęstości (LDL) cholesterolu są jednym z najważniejszych czynników ryzyka chorób układu sercowo-naczyniowego, których możesz łatwo uniknąć, troch
Co prawda brzmi to dziwnie, ale owoce i warzywa leżące na sklepowych półkach w dalszym ciągu mają w sobie życie. Są tak żywe, że nieprzerwanie tyka ich „zegar wewnętrzny”, który nie przestaje odpowiadać na warunki środowiska, w którym się znajdują. Badanie na ten temat ukazało sięw Current Biology. Prof. Janet Braam z Rice U...

Galerie

Nie wierz bezkrytycznie wszystkim informacjom na opakowaniach żywnościowych. Mimo, że produkt posiada napis "niesłodzony"  bądź "bez dodatku cukru", to i tak może zawierać składniki o bardzo dużej zawartości naturalnego cukru np. suszone owoce, koncentraty soków owocowych albo też niezdrowe sztuczne słodziki....

Artykuły

Przełom w pomaganiu organizmowi ludzkiemu w produkowaniu insuliny – czy raz na zawsze pozbędziemy się żmudnego stosowania zastrzyków insulinowych? W cukrzycy typu 2 stopniowo traci się zdolność do wytwarza wystarczającej ilości insuliny, aby przetworzyć dostarczany organizmowi cukier. W wyniku tego organizm pozostawia cukier w postaci...
Święta diabetyków bywają okresem podejmowania trudnych wyzwań. Samo ułożenie świątecznego menu może przysporzyć sporych kłopotów. Ciężko połączyć możliwości finansowe, polską tradycje  i spory apetyt na świąteczne smakołyki z rozsądkiem, którego wymaga choroba.  Istnieją jednak sposoby by przejść przez świąteczne ob...
Ponad 30% dzieci w USA w wieku od 2 lat cierpi na nadwagę bądź otyłość. Ostatni raport organizacji Trust for America's Health i Fundacji Roberta Wooda Johnsona podaje, że 16,9% dzieci ma zdiagnozowaną kliniczną otyłość. Natomiast w Polsce zaledwie przed paroma miesiącami PAP podawał, że 15-20% dzieci w Gdańsku ma nadwagę bądź ot...

Dyskusje użytkowników

Orientujecie się czy moze te warzywa są zdrowe? I czy częste ich jedzenie nie nie sie za sobą jakis konsekwencji i czy można je używać przy odchudzaniu np zamiast normalnego obiadu czasami zjeść taki mix. Ja tam jem te zieleniny raz na jakis czas :P zalezy od zachcianki... sadze ze jesliby były niezdrowe to nie zostały by dopuszczone do ...
Witam, Czy ktoś mógłby coś polecić. Jestem strasznie zmęczony ostatnio, chyba brakuje mi jakiś witamin? Mam 32lata.. Jasne, że tak :) Po pierwsze magnez, żelazo, witaminy z grupy B i magnez - to wszystko ogólnie mówiąc odpowiada za siłę, koncentrację, zdrowie, dobre samopoczucie, witalność i tak dalej :) Facet siły też potrzebuj...
:) Witam- tyle się pisze i mówi teraz o zdrowiu, zgrabnej sylwetce itp. Widać biegających ludzi. Reklamy jak schudnąć. Osobiście uważam, dla zdrowia ważny jest wypoczynek. Ja uwielbiam Włochy i dlatego tam jadę :?: :?: :?: :?: Wybór należy do każdego indywidualnie..... Wypoczynek zarówno mentalny, jak i fizyczny, ale aktywny, to n...
Dzień dobry. Mam pytanie. Czy istnieją obecnie dostępne na rynku tabletki antykoncepcyjne dla mężczyzn? Jeżeli tak to bardzo proszę o informacje na ich temat. Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam serdecznie. Z tego co mi wiadomo nie ma obecnie pigulek dla mezczyzn.Czytalam ze w Chinach zostaly wprowadzone zastrzyki hormonalne ale z...