Szukaj:
Zobacz tagi
Aktualności
Artykuły
Choroby i dolegliwości

W jakich owocach jest najwięcej potasu

- na ten temat

Polecamy

Proces erozji polega na stopniowej destrukcji i rozpuszczaniu szkliwa na skutek działania kwasów. Kwasy odpowiedzialne za erozję nie są produkowane przez bakterie jamy ustnej, lecz pochodzą z diety oraz z naszego organizmu (kwasy żołądkowe).

Dyskusje użytkowników

Witam wszystkich bardzo serdecznie :) Mam nadzieję, że jest ktoś w stanie rozwiać moje wątpliwości ....... Otóż lekarz laryngolog przepisał mi Jodek Potasu 4% na rozrzedzenie gęstej wydzieliny, który mam pić dwa razy dziennie .......Jednak mam obawy co do picia tego preparatu, bo słyszałam, że picie tego preparatu nie jest wskaz...
Przez długi czas wydawało mi się, że moje objawy wskazują na niedobór magnezu... dopiero przy jonogramie wyszło, że przyczyną mojego podwyższonego ciśnienia i skurczy mięśni był niedobór potasu, od 2 miesięcy przyjmuję suplement ketalin+ na szczęście nie muszę biegać po receptę i moge go dostać od ręki w aptece....
Witam!!! dzisiaj kupiłam ocet jabłkowy firmy Kuhne "ocet exquisit". Nie chodzi mi o to zeby schudnąć,mam problem z wypróżnianiem i słyszalam ze ocet jablkowy pomaga. To prawda?? Ponadto zawiera on przeciwutleniacz: dwusiarczyn potasu.Czy to aby na pewno jest zdrowe?? I jest jeszcze napisane : 5% kwasu uzyskanego biologicznie. Jeśl...
Witajcie. Mój problem polega na tym, że kochałam się z moim chłopakiem 25 stycznia. Ostatni okres zaczął się 8 stycznia. Dziś jest 16 luty i nadal nie mam okresu... gdy kochaliśy się tamtego dnia mój chłopak zabezpieczyłs ie prezerwatywą, która się nie obsunęła ani nie strzeliła jednak doszedł we mnie. Po stosunku bardzo dokła...

Aktualności

Na większości etykiet umieszczonych na opakowaniach żywności nie ma wyszczególnionej zawartości potasu, występującej w danym produkcie, informują naukowcy prowadzący badania w New York City Health. To fakt warty zauważenia, po pierwsze dla tego, że ludzie dbający o zdrowie chcieliby mieć świadomość, ile potasu dostarczają swojemu ...
WHO konstatuje w swoich najnowszych zaleceniach dotyczących odżywiania: jemy za dużo sodu, a za mało potasu. Celem jest obniżenie zachorowalności na nadciśnienie tętnicze na łonie populacji oraz obniżenie ryzyka chorób sercowo-naczyniowych. Dlatego ważna jest prewencja w jak najmłodszym wieku. Według WHO, każdy dorosły powinien je
Spożywanie większej ilości pokarmów bogatych w potas ma być równie korzystne dla zdrowia, jak zredukowanie spożycia soli (sodu), w celu zmniejszenia ryzyka pojawienia się nadciśnienia. Dane odnoszące się do 1 000 osób pochodzących z 21 różnych krajów, wskazują, że dzienna dawka spożywanego potasu mieści się w granicach od 1,7 g...
Nie jest to żadna nowość: regularna konsumpcja warzyw i owoców jest dobra dla zdrowia. Jednakże produkty te wymagają odpowiedniego podejścia, zanim zostaną zjedzone. Podstawową sprawą jest ich staranne mycie, o czym przypomina badanie zamieszczone w Plos One. Naukowcy z University of Colorado bowiem odkryli, że zarówno owoce, jak i warz...
Kto pije najwięcej alkoholu? Polacy? Rosjanie? Nie! Według brytyjskiego ministerstwa zdrowia, alkoholików-recydywistów należy dzielić według zawodu, a nie narodowości. W przeprowadzonych przez resort badaniach wyszło na jaw, że najwięcej trunków wypijają... dziennikarze. W niechlubnym rankingu nadużywających alkoholu zawodów na drug...
Według badania zrealizowanego dla Assureurs Prévention tak zwani „Franciliens” (mieszkańcy Île-de-France, czyli jednego z regionów we Francji), są Francuzami, którzy chodzą najwięcej każdego dnia. Dobra okazja, żeby przypomnieć, nie tylko Francuzom, jak wielkie znaczenie ma regularna aktywność fizyczna. Ponad 9 700 kroków każd...
Pewnie myśleliście, że Rosjanie piją najwięcej? A jednak, jak się okazuje, to właśnie ludzie w Europie piją więcej alkoholu niż w jakiejkolwiek innej części świata, jak podaje najnowszy raport WHO. Europejczycy są bowiem w stanie poradzić sobie z 12,5l czystego alkoholu rocznie, co równa się trzem lampkom wina dziennie. Aczkolwie...
Odkąd na rynek trafiły skażone warzywa, cała Europa zamarła. Tysiące zachorowań, kilkadziesiąt przypadków zgonu, a to wszystko za sprawą ogórków, pomidorów i bakłażanów skażonych bakterią EHEC. Sprawa jest poważna. Ministerstwa Zdrowia kolejnych krajów europejskich, w tym także i Polski, cho
Francuzi odkryli więcej przypadków koniny w produktach z wołowiny niż jakikolwiek kraj w Unii Europejskiej. Testy DNA, prowadzone od momentu, kiedy wybuchł skandal z końskim mięsem, pozwoliły wykryć koninę w co ósmej próbce badanej we Francji. Komisja Europejska pełne rezultaty testów przedstawiła we wtorek: - W całej UE ok. 5% wszy...
Na 115 przypadków AIDS stwierdzonych od początku roku do końca września w całym kraju, aż 24 pochodzi z Dolnego Śląska. Tylko nieco lepiej jest z zakażeniem HIV, gdzie na 790 zakażonych Polaków 90 to mieszkańcy naszego regionu. W ubiegłym roku było ich jeszcze więcej - dane mówiły, że aż 6 na 10 nowych zakażonych w Polsce to Dol...
Pracownicy budowlani, górnicy oraz pracownicy branży restauracyjnej są na szczycie listy zawodów, które palą najwięcej, według nowego rządowego raportu w Stanach Zjednoczonych, przeprowadzonego przez centra kontroli i prewencji chorób (Centers for Disease Control and Prevention, CDCP). Dlaczego właśnie te zawody? Eksperci amerykańscy ...
Czy dzieci zawsze wolą niezdrowe łakocie, takie jak ciasteczka, niż owoce? Nie, jeśli owoce opatrzone są naklejkami ich ulubionych postaci z bajek! Najnowsze badanie Briana Wansinka, Davida R. Justa oraz Collina R. Payne'a pokazuje, że wykorzystanie marki poprzez naklejenie danego wizerunku na jabłkach sprawia, że zdrowe jedzenie wydaje si
Słodkie napoje na zawsze już zostały oznaczone etykietą czynników mających wpływ na występowanie nadciśnienia. Jednakże badania prowadzone przez amerykańskich naukowców wykazały, że cukry występujące w owocach mogą nie być tak niewinne pod tym względem, jak sądzono dotychczas. Naukowcy przebadali ponad 200 000 mężczyzn oraz k...

Artykuły

Rola potasu w naszym organizmie jest często niedoceniania. Ów minerał jest niezbędny naszemu organizmowi do prawidłowego funkcjonowania, a jego niedobór może przyczynić się do szeregu komplikacji zdrowotnych. Potas - pierwiastek niezbędny do życiaPotas jest niezbędny między innymi do funkcjonowania systemu nerwowego, pracy mięśni, sp...
Zauważyłaś, że ostatnio puchną Ci nogi lub ręce? Cierpisz na nieustanne bóle głowy lub problemy ze snem? Jesteś wiecznie poddenerwowana i odczuwasz nieregularne bicie serca?Być może w Twojej diecie brakuje potasu, minerału który reguluje gospodarkę wodną organizmu, a także kontroluje ciśnienie krwi oraz pracę nerek. Potas jest...

Galerie

Unikaj czerwonego mięsa i jego przetworów (np. kiełbas), także mięs mocno przysmażonych lub przypalonych, bo zawierają najwięcej składników rakotwórzych. Chorzy na raka jelita grubego powinni w ogóle unikać jedzenia mięsa i zastąpić je roślinnymi źródłami białka....