Szukaj:
Zobacz tagi
Aktualności
Artykuły
Choroby i dolegliwości

Przykładowy jadłospis dla karmiących piersią

- na ten temat

Galerie

To, co je matka nowonarodzonego dziecka wpływa na jakość jej mleka, dlatego dieta kobiety karmiącej jest tak samo ważna, jak wtedy, gdy była w ciąży.Oto przydatne wskazówki dietetyczne dla kobiet karmiących piersią.
Matki karmiące piersią swoje pociechy muszą szczególnie zwracać uwagę na dietę i zdrowy styl życia. Bowiem niektóre produkty pokarowe, różnego rodzaju substancje chemiczne czy też używki mogą mieć negatywny wpływ na zdrowie matki jak i karmionego przez nią dziecka. ...

Aktualności

Ważna informacja dla kobiet w ciąży i karmiących piersią - Komisja Europejska oficjalnie potwierdziła korzystny wpływ DHA na rozwój oczu i mózgu u płodu. O bardzo korzystnym wpływie kwasów omega – 3 na rozwijający się płód mówiło się od dawna. Teraz informacje te zostały potwierdzone, tym samym ucinając wszelkie niedopowiedze...
Na polskim rynku pojawiła się Azalia – nowy preparat antykoncepcyjny dla matek karmiących. Jest to dobry wybór dla mam, które chcą stosować bezpieczną i skuteczną antykoncepcję, nie rezygnując jednocześnie z karmienia piersią. Lek Azalia jest minitabletką - zawiera niewielkie ilości, bo jedynie 75 mikrogramów hormonu żeńskie...
Kobiety karmiące piersią, które przyjmują tacrolimus (lek immunosupresyjny), mogą być spokojne. Karmienie piersią nie zwiększy stopnia, w jakim dziecko jest narażone na negatywne działanie lekarstwa. Wyniki badań na ten temat zostaną opublikowane w następnym numerze czasopisma „Clinical Journal of the American Society of Nephrology
Chyba większość z nas przyzna, że karmienie piersią jest najkorzystniejszą metodą karmienia dziecka. Jednak jak wynika z badań przeprowadzonych przez brytyjskich naukowców stwierdzenie to nie jest do końca jednoznaczne. Zespół naukowców z University College London wykazał, że karmienie piersią przez pierwsze sześć miesięcy życia...
Najnowsze badania Amerykanów dowodzą, że zbyt mało matek karmi piersią przez zalecany czas. Kobiety rezygnują z wyznaczonych sobie celów i przerywają karmienie piersią, nawet jeszcze przed wyjściem ze szpitala. Badacze sugerują, że szpitale powinny zapewnić kobietom lepszą opiekę w okresie laktacji. Naukowcy z amerykańskiego Centru...
Karmienie piersią jest naturalną barierą ochronną dla niemowląt, jednak naukowcy sugerują, że ochrona ta może mieć trwalszy efekt. Wśród 6-latków, które karmione były piersią znacznie rzadziej zauważa się infekcje ucha, zatok oraz gardła. Im dłużej dzieci były karmione piersią tym mniejsze prawdopodobieństwo na zakażenia w d...

Artykuły

Jednym z zaskakujących sposobów na zwiększenie ilości świeżo upieczonych mam karmiących piersią, według najnowszych badań może obejmować formułę. Wraz z rosnącą ilością dowodów na to, iż karmienie piersią jest korzystne dla mamy, jak  i dla dziecka, eksperci zdrowia publicznego świętują za każdym razem, gdy szpital otrzymu...
Nawyki żywieniowe powinniśmy kształtować od najmłodszych lat. Zrównoważona dieta jest jednym z najważniejszych elementów dbania o zdrowie osób w wieku starszym. Jeżeli tworzymy jadłospis najlepiej zrobić to od razu i dostosować go do naszych indywidualnych potrzeb, wieku, budowy ciała, stanu zdrowia oraz aktywności fizycznej. Witami...
Każda matka może cieszyć się macierzyństwem i zdrowym rozwojem swojego dziecka. Jednakże, by czas spędzany z dzieckiem mógł obfitować w same radosne chwile, warto zaznajomić się z prawami, jakie przysługują mamom karmiącym piersią, by żadne zmartwienia nie mogły przeszkodzić w chwilach spędzanych z maleństwem. O czym powinna wi...
W czasach, gdy liczba otyłych nastolatków rośnie w alarmującym tempie, już od najmłodszych lat należy edukować dzieci w zakresie zdrowego żywienia. Kluczowym momentem jest rozpoczęcie nauki w szkole. Wraz z pójściem do szkoły zwiększa się aktywność fizyczna i umysłowa dziecka, zmieniają się przez to potrzeby żywieni...
Prawidłowo zbilansowana dieta ma niezwykle istotny wpływ na rozwój maluszka. Dlatego wielu rodziców zastanawia się, z jakich produktów przygotowywać dla dziecka zdrowy posiłek. Okazuje się bowiem, że niektóre produkty wykorzystywane do przygotowania posiłku mogą być szkodliwe dla zdrowia malca. Oto lista produktów, które powinno wyk...
Współczesna nauka zajmująca się wczesnym stadium rozwoju człowieka jest zgodna: karmienie piersią stanowi jedyny optymalny sposób odżywiania niemowlęcia w pełni korzystny dla jego rozwoju. Pokarm naturalny jest ekologiczny, łatwo dostępny i posiada nieocenione właściwości dla ogólnego rozwoju i wzmacniania odporności niemowlęcia. ...
Wiemy o ogromnym znaczeniu prawidłowej suplementacji witamin i minerałów dla zdrowia człowieka. Wiemy o konieczności suplementacji kwasu foliowego przez kobiety w ciąży. Ale, ciągle zbyt mało mówi się o ogromnym znaczeniu suplementacji kwasu DHA. Czas pokazać jak ogromne znaczenia dla zdrowia człowieka ma właściwa podaż tego kwasu. ...
Karmienie piersią to najlepszy i najzdrowszy sposób odżywiania niemowląt. Pokarm matki stanowi źródło wszystkich niezbędnych składników odżywczych w ilości dostosowanej do potrzeb dziecka. Niemowlę karmione naturalnie zyskuje ochronę przed chorobami, dzięki obecności przeciwciał w mleku. Zaletą pokarmu matki jest również jego j...

Dyskusje użytkowników

Jakie są szanse zajścia w ciążę przy jednoczesnym karmieniu piersią? Po jakim czasie od urodzenia dziecka i oczywiście naturalnym karmieniu pojawia się pierwsza miesiączka?. U kobiet karmiących piersią z powodu utrzymującego się podwyższonego poziomu prolaktyny nawet przez kilka miesięcy może nie pojawić się krwawienie miesiączko...
Czy można pić ocet jak się karmi maleństwo?dodam że ma już 1rok i je też inne rzeczy.. Mam wlasnie ten sam problem i czytalam duzo o occie jablkowym ale nigdzie nie ma wzmianki o karmieniu piersia, a przeciez wiele kobiet po porodzie ma problem z nadwaga. Moje malenstwo ma szesc miesiecy i chcialabym zaczac pic ocet jablkowy ale chce tez kar...
Witam mam pytanko czy jeśli karmię piersią to czy mogę iść na solarium prosze was o odp ;) ------edit by drapaka------ Temat przeniesiony do odpowiedniego działu. Z tego co mi wiadomo,to nie ma przeciwwskazan.. Witam czy ktos wie czy ja jako matka karmiaca piersia moge skorystac z solarium??? -----edited by emilka----- temat przenios...
Halo! Proszę o informację, może ktoś wie, czy jest jakiś środek na odchudzanie, który można stosować przy karmieniu piersią? Chciałam sobie kupić Bio CLA lub Aplefit, lecz przy obu karmienie jest niestety przeciwskazaniem :(. Ja bym Ci w ogóle nie radziła się odchudzac, dziecko ma w pokarmie, który przyjmuje z Twojej piersi dużo &...