Szukaj:
Zobacz tagi
Aktualności
Artykuły
Choroby i dolegliwości

Praca fizyczna w czasie ciąży

- na ten temat

Polecamy

Proces erozji polega na stopniowej destrukcji i rozpuszczaniu szkliwa na skutek działania kwasów. Kwasy odpowiedzialne za erozję nie są produkowane przez bakterie jamy ustnej, lecz pochodzą z diety oraz z naszego organizmu (kwasy żołądkowe).

Dyskusje użytkowników

Podczas ostatniej wizyty u ginekologa zapytalam go jaka aktywnosc fizyczna mozna wykonywac we wczesnej ciazy i ogolnie w ciazy (jestem w 5 tygodniu). Jego odpowiedz troszke mnie zdziwila gdyz mi powiedzial ze nadal moge robic to co robilam czyli silownia (ale bez dzwigania), czy tennis - on poleca plywanie. Powiedzial mi rowniez ze gdybym czula s...
Słyszłam ze w czasie ciązy też dostaje sie okres i mam pytanie czy ten okres w czasie ciązy rózni sie czymś od takiego normalnego ??. Jest krotszy i mniej obfity. No i występuje nie dłużej niż do 5 miesiąca..
Mam pytanie jaka powinna byc temperatura w czasie ciąży ?? w pochwie i pod jezykiem mierzona ma byc taka samma ??? i ile powinna wynosic??. Z tego co mi wiadomo to w dniach spodziewanej miesiączki powinna być wyższa o 6do 10 kresek niż zwykle.Ja jestem w ciąży i jak na początku mierzyłam sobie to miałam normalną,więc nie wiem od ...
Czy można mieć lekkie krawawienie w 4 tygodniu ciąży?. Powinnaś iść do lekarza,może to nic złego ale z takich rzeczy w ciąży nie wolno lekcewarzyć.

Artykuły

Nasze społeczeństwo cechuje niska aktywność fizyczna a jeśli chodzi o gimnastykę w ciąży wiele kobiet uważa, że moze ona być szkodliwa dla dziecka. Nic bardziej mylnego.  Już w starożytności kobiety ćwiczyły, aby poprawić swoją sprawność w czasie ciąży. W dzisiejszych czasach istnieje wiele podręczników oraz programów tele...
Podczas ciąży kobieta przeżywa wiele dolegliwości zwiazanych ze zmianami w organiźmie, który przygotowuje się na przyjście dziecka. Stan ten jest wielkim obciążneim dla organizmu a dolegliwości te są tego objawami. Zupełnie normalne jest odczuwanie zmęczenia, senności czy bólów głowy przyszłej mamy. Bóle głowy w czasie ciążyB...
W zdrowym ciele zdrowy duch, pamiętaj więc że w czasie ciąży jesz za dwoje! Dlatego też każdy spożyty posiłek powinien być obmyślany pod kątem nie tylko kondycji twojej, ale i dziecka. Jak jeść?W okresie ciąży zwiększa się zapotrzebowanie organizmu na energię. Młoda mama musi bowiem dostarczyć ją nie tylko sobie, ale i rozwij...
Już nie raz słyszałaś jak wyjątkowym czasem jest ciąża. Wiesz już też na pewno ile zmian zajdzie w Twoim organizmie i jak dużo nawyków musisz w sobie zapewne zmienić, by zapewnić jak najlepszy rozwój swojemu dziecku. Poza odżywianiem i odpowiednim dbaniem o siebie chcesz również pięknie wyglądać. To naturalne ...
Nudności i wymioty w czasie ciąży są zmorą 50% ciężarnych kobiet. Większość przyszłych mam odczuwa tę dolegliwość między 2 a 8 tygodniem ciąży. Wymioty i poranne nudności są objawem naturalnym. W przypadku, kiedy ciąża jest mnoga dolegliwość ta jest bardziej dokuczliwa i dłuższa. Przyczyny nudności i wymiotówDokładna pr...
Ciąża to prawdziwy sprawdzian dla naszego organizmu. Przyszłe mamy dbać muszą nie tylko o swoje potomstwo, ale i siebie. W tym okresie dużo problemów lubi sprawiać skóra, która narażona jest na powstawanie rozstępów i przebarwień. Jak więc o nią dbać, aby czuć się w swoim ciele jak najlepiej? Gdzie tkwi problem?Podwyższony pozio...
Żadna kobieta nie lubi zmian a tym bardziej jak dotyczą jej wyglądu. Ciąża jest czasem kiedy nasz wygląd ulega diametralnej zmianie. Zarówno nasza sylwetka jak i nasza skóra podlega w tym czasie ogromnym próbą. Jest to ciężki okres dla naszego organizmu. Rosnący brzuch, powiększone piersi, puchnące nogi, zmiany na skórze mogą spowo...
Odczuwasz mrowienie w dłoniach lub stopach? Początkowo możesz pomyśleć, że jest to spowodowane ekscytacją wywołaną spodziewaniem się dziecka. Niestety nic bardziej mylnego, drętwienie które Ci zaczyna dokuczać to jedna z dolegliwości nieodłącznie związanych z ciążą. Cierpnięcie palców rąk i stóp jest spowo...
Kobieta ciężarna narażona jest na infekcje wirusowe. W ciągu ostatnich kilku lat zwiększyła się liczba danych na temat możliwych zakażeń. Niektóre z nich przenikając do płodu mogą stac się szczególnie niebezpieczne dla nienarodzonego dziecka.    Najbardziej znane zakażenia wirusowe to : różyczka, wirus cytomegalii, toksoplazm...
Ciąża to najpiękniejszy okres w życiu każdej kobiety. Priorytety nagle ulegają zmianie, a czas ten pełen jest troski i nadziei, która pozwala wierzyć, że wszystko dobre się poukłada. Każda z nas dokłada wszelkich starań, by maleństwo czuło się bezpiecznie, dlatego też oszczędzamy nasze siły, zdrowo się odżywiamy i rezygnujemy...
Jednym z dolegliwości , które niepokoją przyszłą mamę jest ból w podbrzuszu. Pojawia się on zwykle w okolicach pachwin. Bóle te związane są zazwyczaj z różnymi etapami ciąży. We wczesnej ciąży mogą one być spowodowane wzrastającym poziomem hormonów. Obrzmienie narządów wewnętrznych w obrębie macicy będzie właśnie przycz...

Aktualności

Palenie tytoniu w czasie ciąży, jest niezdrowe dla dziecka. Naukowcy odkryli, co może zminimalizować skutki palenia w ciąży. Najnowsze badania przeprowadzone w Oregon Health & Science University Doernbecher Children's Hospital pokazują, że kobiety palące tytoń w czasie ciąży, mogą usprawnić pracę płuc u swoich dzieci, poprzez d...
Nawet umiarkowane spożywanie alkoholu w czasie pierwszych miesięcy ciąży może być szkodliwe, twierdzą naukowcy w Leeds. Ich badanie jest najnowszym spośród wielu składających się na z długą debatę nad tym, czy w ogóle można bezpiecznie pić w czasie ciąży. Odkrycia, opublikowane w czasopiśmie Epidemiology and Community Health, s...
Według duńskich uczonych, z psychicznego punktu widzenia, płód nie ucierpi z powodu umiarkowanego picia alkoholu przez kobietę w czasie ciąży. Badanie zostało przeprowadzone wśród pięciolatków. Dzieci, których matka piła do ośmiu napojów alkoholowych na tydzień w trakcie ciąży, nie różniły się poziomem IQ od rówieśników, k...
Nowe brytyjskie badanie właśnie wykazało, że alkohol spożywany w niewielkich ilościach w okresie ciąży, może nie mieć szkodliwego działania na rozwój płodu. Jest to jednak badanie, do którego wypadało by podejść z dużą ostrożnością. Lekarze z całą stanowczością zakazują kobietom w ciąży picia alkoholu. A to dlatego, że...
Zasadniczą kwestią dla kobiet w ciąży jest zdrowe odżywianie. W ten sposób można uniknąć podwyższonego poziomu insuliny i glukozy u płodu, oznaczającego ryzyko zachorowania na cukrzycę i zespół metaboliczny. Badania na ten temat przeprowadzono na Universidad Compultense de Madrid, a ich wyniki zostały opublikowane w „European Jour...