Szukaj:
Zobacz tagi
Aktualności
Artykuły
Choroby i dolegliwości

Oczyszczanie płuc po rzuceniu palenia

- na ten temat

Aktualności

Odwyk od nikotyny wiąże się z przybieraniem na wadze średnio 4,7 kg. Generalnie, do takiego przyrostu wagi dochodzi w ciągu pierwszych miesięcy po rzuceniu palenia. Prace te zostały przedstawione w British Medical Journal. Nowe badanie, które przeprowadził prof. Henri-Jean Aubin, addyktolog w Szpitalu Paul-Brousse we Francji, udowadnia dw...
Każdy palacz, który próbuje rzucić nałóg wie, że to niełatwe zadanie. Dodatkowo problemem staje się waga, która zwiększa się po zgaszeniu ostatniego papierosa. Jednak istnieją produkty, którą mogą uchronić przed przytyciem po rzuceniu palenia. W rzeczywistości wykazano, że nikotyna uzależnia niemal jak heroina. Co więcej, jeże...
Lek, który został przetestowany jako środek pomagający rzucić palenie, może również zapobiegać przybieraniu na wadze. A jak wiadomo, jest to powszechny skutek po rzuceniu papierosów, ale tylko u kobiet. Badanie na ten temat ukazało się w Biological Psychiatry. Jest to pierwszy lek, który ma redukować przybieranie na wadze u kobiet, k...
Ryzyko zachorowania na POChP dotyczy każdej osoby, która pali papierosy. Choroba rozwija się bardzo wolno. Po około 10 latach palenia papierosów zaczyna pojawiać się poranny kaszel. Po 20 kolejnych latach palenia chory zaczyna odczuwać duszności podczas wysiłku. Początkowo trudność sprawia  tylko duży wysiłek, np. bieg lub wchodzeni...
Uważa się generalnie, że przybieranie na wadze, do którego dochodzi wraz z odwykiem od nikotyny, swoje źródło ma w poprawie apetytu i w przekąskach, które byli palacze mają zwyczaj przegryzać, aby stłumić chęć na papierosa. Najnowsze badanie szpitala uniwersyteckiego w Zurychu, wspierane przez Fonds national suisse de la recherche s...
W Stanach Zjednoczonych rak płuc zabija więcej ludzi niż jakikolwiek inny rak, wskaźnik przeżycia pięcioletniego w przypadku tej choroby to zaledwie 15%. Biorąc to pod uwagę, Amerykańskie Towarzystwo Chorób Płuc wydało nowy poradnik wykrywania raka płuc, oparty na badaniach National Cancer Institute oraz National Lung Cancer Screening ...
Amerykańscy naukowcy opublikowali ostatnio wyniki swoich badań, z których wynika, że zarówno palenie papierosów jak i chroniczna obturacyjna choroba płuc (POChP) zwiększają ryzyko zachorowania na raka płuc. Według badaczy, długoterminowe uszczuplenie ilości tlenu dostarczanego organizmowi stymuluje sygnały, które wspierają rozwój ...
Rak płuc, który dotyka osoby niepalące, może być różny od raka płuc, dotyczącego osób palących, według wstępnych rezultatów nowego badania, które sugeruje, iż obydwie grupy prawdopodobnie powinne być diagnozowane i leczone zupełnie inaczej. Centrum Badań nad Rakiem, w Kolumbii Brytyjskiej, przestudiowało DNA nowotworów rakotwó...
Chroniczne rany, takie jak wrzody stopy cukrzycowej, mogą zdrowieć szybciej, kiedy są często oczyszczane, według badania naukowców z Healogics. Artykuł ukazał się w JAMA Dermatology. Oczyszczanie rany polega na usuwaniu martwej i zainfekowanej tkanki oraz wszystkich obcych ciał i bakterii mogących spowolnić zdrowienie rany. Generalnie ...
Madonna, Mick Jagger, Gwyneth Paltrow to tylko niektóre celebtrities otwarcie mówiące o tym, że są wielkimi zwolennikami oczyszczania organizmu i stylu życia wellness. Polskie gwiazdy, takie jak Ania Głogowska, ambasadorka programu "Uwolnij się od toksyn", coraz częściej wpisują się w ten światowy megatrend. Oczyszczanie o...
Japońscy naukowcy zidentyfikowali nową mutację związaną z większą zachorowalnością na raka płuc u niepalących Japonek, oraz z... większą przeżywalnością pacjentów chorych na nowotwór płuc. Badanie ukazało się w najnowszej edycji PLOS ONE. Naukowcy z RIKEN Center for Life Science Technologies wykazują, że SNP (ang. single nuc...
Zaprzestając palenia przed czterdziestym rokiem życia, kobiety mogą mieć nadzieję, iż będą żyły dziewięć lat dłużej od tych, które nie zrywają z nałogiem tytoniowym. Niestety długość życia eks-palaczek pozostaje nadal niższa od długości życia tych kobiet, które nigdy nie paliły. Pożyjesz 10 lat dłużej? Tak, jeśli rzu...

Artykuły

Kiedy zgasisz ostatniego papierosa, Twój organizm rozpocznie proces oczyszczania się i regenerowania. Już po kilku miesiącach Twój organizm odczuje pozytywne skutki rzucenia palenia, poprawi się wydolność płuc, polepszy się kondycja fizyczna. W ciągu 20 min. - tętno obniży się oraz ciśnienie krwi powróci do normy. W ciągu 8 ...
Metoda Allena Carra to rodzaj psychoterapii. Jest metodą, która zajmuje się psychicznym uzależnieniem od nikotyny czy też psychiczną potrzebą czy pragnieniem palenia. Jest przeciwieństwem innych metod rzucania palenia. Określamy inne metody rzucania metodami 'silnej woli', ponieważ niezależnie od tego, czy palacz stosuje plastry, gumę, ...
Wśród kobiet metoda parówki cieszy się ogromnym zainteresowaniem. Można ją wykonać w domowym zaciszu, nie wymaga dużych nakładów czasu i pieniędzy. Pomaga w walce z niedoskonałościami cery, otwiera i oczyszcza pory. Można ja stosować przy każdym rodzaju skóry. Usuwa zanieczyszczenia nawet z głębokich warstw. Sukces tej metody...

Dyskusje użytkowników

Rzuciłam palenie i nie pale ponad 3tygodnie i zaczęłam tyć...nie jem więcej niż wcześnoiej ale widzę ze tyje a to Mi się coraz mniej podoba... Ile mogę przytyć po takim szoku odstawienia nikotyny? Czy aerobik albo rowerek wystarczy aby to zachamowac?? Pomocy :( ----edited by emilka---- zmieniłam tytuł na bardziej sugerujący tr...
Już dwa miesiące jak odstawiłam fajki kaszel mnie męczy do tego stopnia że zwymiotowałam obiad mam dosyć jestem wykończona wiem co czują pozostali kaszlący heh. Wiem co czujesz... dopiero piaty dzien jak nie pale a kaszle juz chyba od miesiaca nie moge spac do poznych godzin i zamiast budzika to kaszel wlasnie budzi mnie o 5-6 rano....
Witam znalazłam to forum i jestem wdzieczna teraz widze ze nie tylko ja sie borykam z tym smierdzącym problemem. nie pale juz tydzien a efekty juz widac niestety próby z plastrami skonczyły sie zle zaczełam palic , potem były gumy efekt zaden tydzien byłam chora a paliłam dalej wiec zaczełam rzucac z mocnym postanowieniem ze bez nicz...
Zwracam się z prośbą... Czy znacie metodykę oczyszczania skóry twarzy + przeciwskazania , wskazania? Nigdzie nie mogę nic znalezc na ten temat, ani w internecie ani w książkach:( A jest mi to potrzebne...Więc jeśli byłybyście tak miłe i napisały jak to się robi i w ogóle coś na ten temat, nie wiem może jakis link to byłabym bardz...

Galerie

Wybierz się na wycieczkę. Najlepiej w góry, gdzie może uda ci się znaleźć naturalne źródła. Taka woda przyda ci się najbardziej, ze względu na zawarte w niej cenne minerały. Najważniejsze jest jednak to, abyś cieszył się pięknem otaczającej cię przyrody....