Szukaj:
Zobacz tagi
Aktualności
Artykuły
Choroby i dolegliwości

Jak zmierzyc sobie prawidłowe tetno

- na ten temat

Polecamy

Proces erozji polega na stopniowej destrukcji i rozpuszczaniu szkliwa na skutek działania kwasów. Kwasy odpowiedzialne za erozję nie są produkowane przez bakterie jamy ustnej, lecz pochodzą z diety oraz z naszego organizmu (kwasy żołądkowe).

Artykuły

Opiekując się osobą starszą powinniśmy zwracać uwagę na prawidłowe parametry życiowe. Używając tego sformułowania mamy na myśli wskaźniki, które pozwalają nam ustalić, czy dana osoba ma prawidłowe tętno, temperaturę ciała, oddech oraz ciśnienie krwi. Dzięki parametrom życiowym jesteśmy w stanie stwierdzić, czy życiu czło...
Wraz z pierwszą gorączką, która pojawia się u małego dziecka - pojawia się także wiele pytań, nie tylko w jaki sposób pomóc maluchowi, ale także jak, gdzie i czym najlepiej zmierzyć dziecku gorączkę. Dziś już wiemy, że metody przykładania ręki do czoła dziecka nie zawsze są skuteczne, bo przecież na tak zwanego ...
Bardzo ciężko jest dowiedzieć się, czy młodzi ludzie są dziś bardziej skłonni do przemocy niż dawniej, ale jedna rzecz jest pewna: nie znajedziemy odpowiedzi w różnych wiadomościach. Czy młodzi ludzie są bardziej brutalni niż niedyś? Pytanie to nie zrodziło się wczoraj, ale jest regularnie stawiane w następstwie różnych znaczą...
Wzrastające tempo życia powoduje, że coraz częściej mamy do czynienia z chorobami cywilizacyjnymi. Jedną z nich jest syndrom chronicznego zmęczenia, który według wielu lekarzy, już stał się zmorą krajów wysoko rozwiniętych. Jak sobie radzić, kiedy pomimo kilku godzin snu wciąż czujemy się zmęczeni? Mamy mnóstwo obowiązków...
Stres może motywować, ale długotrwały potrafi wyrządzić zarówno w organizmie i psychice szkody nie do naprawienia. Warto więc wiedzieć, jak zachować się w sytuacjach stresowych oraz znać różne sposoby walki ze stresem. Każdego z nas, częściej lub rzadziej, spotykają sytuacje stresowe, np. utrata kogoś bliskiego, problemy w pr...
Dieta dzieci znacząco różni się od tej stosowanej u osób dorosłych, dlatego bardzo ważną sprawą jest, aby każdy rodzic znał podstawowe zasady żywienia. Prawidłowe odżywianie równa się zdrowiu, a co za tym idzie jest najlepszą profilaktyką chorób jaką może zapewnić odpowiedzialny rodzic. Dieta dziecięca powinna być starannie...
Według statystyk około 30% polaków cierpi na nadwrażliwość zębów. Możliwe, że problem dotyczy Ciebie lub kogoś z twoich bliskich. Jak pozbyć się dyskomfortu? W jaki sposób dbać o zęby? Czy nadwrażliwości można zapobiec? Ból w zetknięciu z zimnym powietrzem, reakcja na gorące, kwaśne i słodkie potrawy – nasze zęby dają n...
Dużo się mówi o zdrowym odżywianiu dzieci, młodzieży, ludzi młodych i aktywnych. Jednak również ludzie starsi osiągają duże korzyści z prawidłowej diety, niestety napotykają szereg trudności w jej stosowaniu. Co można zrobić aby to zmienić? Przede wszystkim warto zauważyć, że zdrowa dieta jest ważna w każdym wieku, jednak od...
Charakterystycznym objawem zaparć u dziecka są małe, twarde stolce, które dziecko oddaje średnio co 3 lub 4 dni. Co więcej przy wypróżnianiu się dziecku towarzyszy ból. Oto kilka rad co robić by uniknąć zaparć u dziecka i jak sobie z nim radzić. Zazwyczaj przyczyną zaparć u dziecka jest niewłaściwe odżywianie. Również za ich...
Brak umiejętności radzenia sobie z gniewem, może prowadzić do agresji lub nawet poważnych chorób zdrowotnych. Ważne jest też, aby umieć wyładowywać swoją złość nie raniąc przy tym ani siebie, ani innych. Poznaj kilka metod pozbywania się negatywnych emocji. Gniew jest negatywną reakcją emocjonalną, powstałą wskutek nieprzyjemn...
Krwotok z nosa jest bardzo powszechnym problemem. Praktycznie każdy z nas w ciągu życia zmagał się z tą dolegliwością. Jednakże niewiele osób wie, jak tak naprawdę sobie z nim radzić. Warto wzbogacić swoją wiedzę na ten temat, by w sytuacji wystąpienia krwotoku umieć pomóc samemu sobie, jak i innym. Dlaczego dochodzi do krwawienia...
Komary najczęściej uprzykrzają nam miłe letnie wieczory spędzane nad wodą lub przy ognisku. Pewnie nie raz zepsuły wam wakacyjny wypad za miasto czy grillowanie u znajomych. Są jednak sposoby, aby skutecznie się od nich uwolnić, a ewentualne ugryzienia szybko wyleczyć! Komary to chyba najbardziej znienawidzone przez człowieka owady. Ma

Dyskusje użytkowników

Mam 32 lata.Od jakiegoś czasu czuję się bardzo słabo i mam duszności. Zawsze miałam niskie ciśnienie, nigdy nie badałam tętna. Byłam ostatnio u lekarza, zbadał mi tętno i okazało się, że jest niskie (52). Od wizyty u lekarza badam sobie sama parę razy dziennie, moje tętno utrzymuje się w granicach (47-57). Czy jest to objaw jakieg...
Witam wszystkich :) Wczoraj wieczorem miałam cisnienie 96/69 a tetno 64 te cisnienie mialam nizsze od tego z rana. Dzis ponownie zmierzylam i wyszlo 102/73 a tetno 92 a nie mialam wysilku fizycznego. Czemu to cisnienie jest tak niskie a tetno tak wysokie ? Czasem czuje tak jakby w sercu pobolewalo lekko ale nie jest to typowy bol. Dodam ze mam ...
Wiosny nie ma, zima trzyma, słońca brak. Jak radzicie sobie z tak zwanym przesileniem wiosennym?. Medytacja;) trzeba zahcować spokój, bo inaczej się nie da;P. Zachowaj spokój, jak za oknem zaczęło właśnie padać i to nie jest wiosenny deszcz :twisted:. A co zrobić?:P Mamy się powiesić?:D Jakoś trzeba sobie radzić... ewentualnie możn...
Nie palę od 22dni rzucenie bylo przymusowe przebywalam w szpitalu jest mi bardzo cięzko . w domu nie mogę sobie poradzić jest swiadomosc że nie mozna ale rownież nieodparta chę zapalenia . Muszę wytrwac''''''''.

Galerie

Przewlekła depresja może dotknąć każdego z nas. I choć trzeba umieć z nią żyć, prowadzi ona często do stanu apatii trwającego tygodnie, miesiące, a nawet lata. W większości przypadków wynika to z okoliczności, które wprawiły daną osobę w stan frustracji i rozczarowania. Jednak nawet gdy czujemy się bezradni będąc w takim ...
Za powstawanie opryszczki wargowej odpowiedzialny jest wirus Herpes simplex, który spokrewniony jest z wirusem wywołującym półpasiec oraz ospę wietrzną. Jego pierwsze objawy występują najczęściej na błonach śluzowych nosa i jamy ustnej.Jak poradzić sobie z uciążliwymi dolegliwosciami tego wirusa? Czytaj dalej!...

Aktualności

Utrzymanie prawidłowego stężenia „dobrego"1 cholesterolu we krwi znacząco obniża ryzyko wystąpienie zawału serca, udaru mózgu i choroby wieńcowej. Cholesterol nie jest niebezpieczny. Co więcej, zapewnia prawidłowe funkcjonowanie ludzkiego organizmu. Jednak ważne jest, aby jego stężenie mieściło się w ustalonych normach. Stę...
Niektórzy z nas odczuwają nieposkromioną potrzebę podtrzymywania więzi z "ex", chociażby na krótki czas. W dobie Facebooka staje się to coraz bardziej możliwe, ponieważ coraz więcej osób opisuje i publikuje na portalu wydarzenia dotyczące swojego prywatnego życia. Według badania psychologa Tary C. Marshall, które zostało...