Szukaj:
Zobacz tagi
Aktualności
Artykuły
Choroby i dolegliwości

Ile powinno się przytyć w pierwszym trymestrze ciąży

- na ten temat

Aktualności

Najnowsze badania dowodzą, że nieinwazyjne badania krwi - tzw. cfDNA - wykonane u kobiety w pierwszym trymestrze ciąży, mogą skutecznie wykrywać u płodu zespół Downa oraz inne choroby genetyczne. Wyniki badań, opublikowane ostatnio w internetowym magazynie Ultrasound in Obstetrics & Gynecology, okazują się zupełną nowością w tes...
Drugi trymestr ciąży może być kluczowym okresem czasu dla kobiet, które próbują przestrzegać zaleceń odnośnie przybierania na wadze, stwierdza całkiem nowe badanie niemieckich naukowców. Kobiety z nadwagą albo kobiety otyłe, które przybierają zbyt wiele kilogramów w trakcie drugiego trymestru ciąży, mają ponad 90% szans na to,
Spośród australijskich przyszłych matek, dwie na trzy nie mają pojęcia, ile powinny przytyć w czasie ciąży, jak wynika z badań Susie de Jersey, dietetyczki i naukowca z Queensland University of Technology. Jedna trzecia badanych kobiet przytyła w ciąży zbyt dużo, a podobny odsetek ciężarnych borykał się z odwrotnym problemem. Wed
Według naukowców Penn State College of Medicine, kobiety z nadwagą nie są dobrze informowane na temat kontrolowania zwiększającej się wagi oraz aktywności ruchowej. "Nadwaga zyskana w okresie ciąży może być ciężka do pozbycia się po urodzeniu dziecka" – mówi dr Cynthia Chuang, profesor medycyny i nauki zdrowia publicznego. "Nadmi...
Zgodnie z tym, co podają naukowcy z Penn State College of Medecine, otyłe kobiety nie otrzymują w czasie ciąży odpowiedniej porady na temat prawidłowego przyrostu masy ciała lub poziomów ćwiczeń, które mogą wykonywać. Cynthia Chuang, profesor medycyny i nauk zdrowia publicznego twierdzi, że nadmierny przyrost wagi podczas ciąży jest...

Artykuły

Ciąża to niesamowity okres dla każdej kobiety. Dyskusji nie podlega stwierdzenie, że w tym czasie przyszła mama musi dbać o siebie ze zdwojoną siłą. Odpowiedni tryb życia i zdrowe odżywianie to jedne z podstawowych reguł kobiet w ciąży. Trzeci trymestr Trzeci trymestr to czas między siódmym a dziewiątym miesiącem ciąży. W p...
Krwawienia w drugim i trzecim trymestrze ciąży nie są ta rzadkie jakby mogło się nam wydawać. Ocenia się, że nawet 4% kobiet ciężarnych problem ten dotyczy bezpośrednio. Może być to groźne zjawisko zarówno dla matki jak i dla płodu, dlatego powinno skłonić rodziców jak i lekarza prowadzącego do szybkiego działania i rozpoczęci...
Ostatni, trzeci trymestr to bardzo ważny okres ciąży. Niektóre objawy ulegają znacznemu nasileniu. Jednym z najbardziej kłopotliwych są częste zawroty głowy. Ciąża to nie tylko oczekiwanie na przyjście dziecka, ale także czas wielu zmian zachodzących w organizmie kobiety. Towarzyszą im również dokuczliwe symptomy do których nale
Ciąża rozpoczyna całkiem nowy okres w życiu kobiety. Z jednej strony organizm przeżywa burzę hormonalną, czego bezpośrednim skutkiem są liczne dolegliwości ciążowe, z których najbardziej charakterystyczne dla tego pierwszego okresu ciąży są wymioty i nudności. Z drugiej strony poczucie niepokoju: „jako sobie poradzę”, ...
Kiedy pierwszy etap ciaży masz juz za sobą czas pomysleć o szkole rodzenia i o wyborze szpitala, w którym chcesz rodzić. Pamiętaj, że pierwsze chwilę po porodzie są bardzo ważne, zarówno dla Ciebie jak i dla maluszka. Warto więc nie pozostawiać tych decyzji na ostatni moment. Pod koniec II trymestru można juz zacząć zajęcia w szkol...
Mniejsza dawka ruchu, osłabienie organizmu oraz nieodpowiednia dieta spowalniają metabolizm. Skutkiem mogą być dodatkowe kilogramy, których później trudno jest się pozbyć. O jakich zasadach należy pamiętać, aby nie przytyć zimą? Obecna aura może skutecznie odebrać nam motywację do regularnych ćwiczeń oraz dbania o kondycję. Dod...
Czy ciąża to jedynie obszerne sukienki przypominające namioty i spodnie ogrodniczki? Oczywiście, że nie! Niektóre kobiety wciąż nie mogą uwierzyć w to, że z ciążowym brzuszkiem naprawdę można wyglądać bardzo atrakcyjnie! Przeczytaj i przekonaj się, że przyszłe mamy też mogą modnie wyglądać! Nie rezygnuj ze swoich ubrań!To, ...
Nowa praca to przede wszystkim ogromne wyzwanie. Oto nadchodzi czas, kiedy wszelka nasza wiedza i umiejętności zostaną skonfrontowane z pewnymi oczekiwaniami. Każda osoba przychodząc do nowej pracy, stara się przede wszystkim dobrze wypaść. Jednak czasami stres  rujnuje pierwsze wrażenie. Jak w takim razie poradzić sobie podczas pierwsz...
Zdrowa i rozsądna dieta to obowiązek każdej kobiety w ciąży. Przyszła matka powinna zadbać o dostarczanie odpowiedniej ilości witamin i minerałów zarówno sobie, jak i jej dziecku. Apetyt ciężarnej kobiety wraz z rozwojem ciąży rośnie. Zazwyczaj dawka przyjmowanych kalorii zwiększa się o około 200. Pozwala to nie tylko zapewnić ...
Apteczka jest podstawowym elementem wyposażenia każdego domu. Przechowujemy w niej najpotrzebniejsze i najbardziej podstawowe leki, często też preparaty przepisane przez lekarza, których nie wykorzystaliśmy do końca. Gdzie przechowywać lekiZanim przejdziemy do tego, co powinno znajdować się w naszej apteczce, wspomnijmy, w jaki sposób pr...

Dyskusje użytkowników

Witam was! Znajomi, rodzice i koleżanki mowią ze jestem za chuda! że mam jeść...ale ja na prawde jem normlanie...tylko rzecz w tym, ze potrafie się głodzić i potafie zjeśc dwie czekolady dziennie...kochani jaki mam sobie postawic ultimatum na to abym nie musiała chodzic głoda i żebym nie jadła dwóch tabliczek czekolady w jednym dniu??...
Dziewczyny mam do Was takie pytanie czego sie nie powinno jesc karmiac piersia?? Slyszalam ze sa takie rzeczy, tylko nie bardzo sie w tym jeszcze orientuje. Prosze o odpowiedzi :). Powinnas unikac: - herbaty czarnej- musisz zastapic ja owocową lub ziołową - papierochow - alkoholu (ale to chyba kazdy wie) - napojow gazowanych - cytrusow ( ...
Złamanie nadkłykcioe z przemieszczeniem - chcę się doiedzieć ile czasu zrasta się kość. :(. Ja miałam takie złamanie i wiem ze to nic przyjemnego :? dokładnie nie wiem ile czasu się zrasta ale ja nosiłam gips powyżej 6 tygodni i później długa rehabilitacja i nadal nie jest dobrze :cry:....
Mam pytanie. Mianowice chciałbym sie dowiedziec ile dni po zakonczeniu krwawienia mozna sie kochac bez ryzyka zajscia w ciąze a ile przed. Jest to dla mnie bardzo ważne... prosze o szybką i dokładną odpoweidz. Najprawopodobniej do 9 dni z miesiaczka ale ten dziewiaty dzien to juz troche ryzykowny ja w 9 dniu wlasnie zaszlam w ciaze....

Galerie

Wiele kobiet ma problemy z wysypianiem się w okresie ciąży, gdy odpowiednia ilość odpoczynku jest szczególnie ważna.Amerykańska Narodowa Fundacja Snu (National Sleep Foundation) zaleca następujące wskazówki, umożliwiające bardziej komfortowy sen w czasie ciąży:...