Szukaj:
Zobacz tagi
Aktualności
Artykuły
Choroby i dolegliwości

Ile powinno się przytyć w I trymestrze ciąży

- na ten temat

Polecamy

Proces erozji polega na stopniowej destrukcji i rozpuszczaniu szkliwa na skutek działania kwasów. Kwasy odpowiedzialne za erozję nie są produkowane przez bakterie jamy ustnej, lecz pochodzą z diety oraz z naszego organizmu (kwasy żołądkowe). Zęby są codziennie narażone na zawarte w produktach spożywczych kwasy. Powtarzające si

Aktualności

Drugi trymestr ciąży może być kluczowym okresem czasu dla kobiet, które próbują przestrzegać zaleceń odnośnie przybierania na wadze, stwierdza całkiem nowe badanie niemieckich naukowców. Kobiety z nadwagą albo kobiety otyłe, które przybierają zbyt wiele kilogramów w trakcie drugiego trymestru ciąży, mają ponad 90% szans na to,
Spośród australijskich przyszłych matek, dwie na trzy nie mają pojęcia, ile powinny przytyć w czasie ciąży, jak wynika z badań Susie de Jersey, dietetyczki i naukowca z Queensland University of Technology. Jedna trzecia badanych kobiet przytyła w ciąży zbyt dużo, a podobny odsetek ciężarnych borykał się z odwrotnym problemem. Wed
Według naukowców Penn State College of Medicine, kobiety z nadwagą nie są dobrze informowane na temat kontrolowania zwiększającej się wagi oraz aktywności ruchowej. "Nadwaga zyskana w okresie ciąży może być ciężka do pozbycia się po urodzeniu dziecka" – mówi dr Cynthia Chuang, profesor medycyny i nauki zdrowia publicznego. "Nadmi...
Zgodnie z tym, co podają naukowcy z Penn State College of Medecine, otyłe kobiety nie otrzymują w czasie ciąży odpowiedniej porady na temat prawidłowego przyrostu masy ciała lub poziomów ćwiczeń, które mogą wykonywać. Cynthia Chuang, profesor medycyny i nauk zdrowia publicznego twierdzi, że nadmierny przyrost wagi podczas ciąży jest...
Najnowsze badania dowodzą, że nieinwazyjne badania krwi - tzw. cfDNA - wykonane u kobiety w pierwszym trymestrze ciąży, mogą skutecznie wykrywać u płodu zespół Downa oraz inne choroby genetyczne. Wyniki badań, opublikowane ostatnio w internetowym magazynie Ultrasound in Obstetrics & Gynecology, okazują się zupełną nowością w tes...

Artykuły

Ostatni, trzeci trymestr to bardzo ważny okres ciąży. Niektóre objawy ulegają znacznemu nasileniu. Jednym z najbardziej kłopotliwych są częste zawroty głowy. Ciąża to nie tylko oczekiwanie na przyjście dziecka, ale także czas wielu zmian zachodzących w organizmie kobiety. Towarzyszą im również dokuczliwe symptomy do których nale
Ciąża rozpoczyna całkiem nowy okres w życiu kobiety. Z jednej strony organizm przeżywa burzę hormonalną, czego bezpośrednim skutkiem są liczne dolegliwości ciążowe, z których najbardziej charakterystyczne dla tego pierwszego okresu ciąży są wymioty i nudności. Z drugiej strony poczucie niepokoju: „jako sobie poradzę”, ...
Kiedy pierwszy etap ciaży masz juz za sobą czas pomysleć o szkole rodzenia i o wyborze szpitala, w którym chcesz rodzić. Pamiętaj, że pierwsze chwilę po porodzie są bardzo ważne, zarówno dla Ciebie jak i dla maluszka. Warto więc nie pozostawiać tych decyzji na ostatni moment. Pod koniec II trymestru można juz zacząć zajęcia w szkol...
Krwawienia w drugim i trzecim trymestrze ciąży nie są ta rzadkie jakby mogło się nam wydawać. Ocenia się, że nawet 4% kobiet ciężarnych problem ten dotyczy bezpośrednio. Może być to groźne zjawisko zarówno dla matki jak i dla płodu, dlatego powinno skłonić rodziców jak i lekarza prowadzącego do szybkiego działania i rozpoczęci...
Mniejsza dawka ruchu, osłabienie organizmu oraz nieodpowiednia dieta spowalniają metabolizm. Skutkiem mogą być dodatkowe kilogramy, których później trudno jest się pozbyć. O jakich zasadach należy pamiętać, aby nie przytyć zimą? Obecna aura może skutecznie odebrać nam motywację do regularnych ćwiczeń oraz dbania o kondycję. Dod...
Czy ciąża to jedynie obszerne sukienki przypominające namioty i spodnie ogrodniczki? Oczywiście, że nie! Niektóre kobiety wciąż nie mogą uwierzyć w to, że z ciążowym brzuszkiem naprawdę można wyglądać bardzo atrakcyjnie! Przeczytaj i przekonaj się, że przyszłe mamy też mogą modnie wyglądać! Nie rezygnuj ze swoich ubrań!To, ...
Zdrowa i rozsądna dieta to obowiązek każdej kobiety w ciąży. Przyszła matka powinna zadbać o dostarczanie odpowiedniej ilości witamin i minerałów zarówno sobie, jak i jej dziecku. Apetyt ciężarnej kobiety wraz z rozwojem ciąży rośnie. Zazwyczaj dawka przyjmowanych kalorii zwiększa się o około 200. Pozwala to nie tylko zapewnić ...
Apteczka jest podstawowym elementem wyposażenia każdego domu. Przechowujemy w niej najpotrzebniejsze i najbardziej podstawowe leki, często też preparaty przepisane przez lekarza, których nie wykorzystaliśmy do końca. Gdzie przechowywać lekiZanim przejdziemy do tego, co powinno znajdować się w naszej apteczce, wspomnijmy, w jaki sposób pr...
Nadeszło lato, a wraz z nim okres zwiększonej częstotliwości podróży. Zanim jednak znajdziemy się na wymarzonym urlopie warto wcześniej powziąć pewne środki ostrożności, które pozwolą nam cieszyć się wakacjami w pełni i pomogą uniknąć nieprzyjemnych i niejednokrotnie bolesnych sytuacji. W naszym bagażu obok strojów kąpielow...
Kobiety w ciąży panicznie boją się wizyt u stomatologów, uznając leczenie zębów za ryzykowne dla dziecka. To błąd. Odpowiednio przeprowadzone zabiegi są całkowicie bezpieczne, a wzmożona pielęgnacja zębów jest niezbędna do zachowania ich w dobrej kondycji. Bo nieprawdą jest, że z każdym dzieckiem traci się jeden ząb. Dlaczego ...

Dyskusje użytkowników

Witam was! Znajomi, rodzice i koleżanki mowią ze jestem za chuda! że mam jeść...ale ja na prawde jem normlanie...tylko rzecz w tym, ze potrafie się głodzić i potafie zjeśc dwie czekolady dziennie...kochani jaki mam sobie postawic ultimatum na to abym nie musiała chodzic głoda i żebym nie jadła dwóch tabliczek czekolady w jednym dniu??...
Dziewczyny mam do Was takie pytanie czego sie nie powinno jesc karmiac piersia?? Slyszalam ze sa takie rzeczy, tylko nie bardzo sie w tym jeszcze orientuje. Prosze o odpowiedzi :). Powinnas unikac: - herbaty czarnej- musisz zastapic ja owocową lub ziołową - papierochow - alkoholu (ale to chyba kazdy wie) - napojow gazowanych - cytrusow ( ...
Złamanie nadkłykcioe z przemieszczeniem - chcę się doiedzieć ile czasu zrasta się kość. :(. Ja miałam takie złamanie i wiem ze to nic przyjemnego :? dokładnie nie wiem ile czasu się zrasta ale ja nosiłam gips powyżej 6 tygodni i później długa rehabilitacja i nadal nie jest dobrze :cry:....
Mam pytanie. Mianowice chciałbym sie dowiedziec ile dni po zakonczeniu krwawienia mozna sie kochac bez ryzyka zajscia w ciąze a ile przed. Jest to dla mnie bardzo ważne... prosze o szybką i dokładną odpoweidz. Najprawopodobniej do 9 dni z miesiaczka ale ten dziewiaty dzien to juz troche ryzykowny ja w 9 dniu wlasnie zaszlam w ciaze....

Galerie

Wiele kobiet ma problemy z wysypianiem się w okresie ciąży, gdy odpowiednia ilość odpoczynku jest szczególnie ważna.Amerykańska Narodowa Fundacja Snu (National Sleep Foundation) zaleca następujące wskazówki, umożliwiające bardziej komfortowy sen w czasie ciąży:...