Szukaj:
Zobacz tagi
Aktualności
Artykuły
Choroby i dolegliwości

Ile powinnam przytyć w 13 tygodniu ciąży

- na ten temat

Polecamy

Proces erozji polega na stopniowej destrukcji i rozpuszczaniu szkliwa na skutek działania kwasów. Kwasy odpowiedzialne za erozję nie są produkowane przez bakterie jamy ustnej, lecz pochodzą z diety oraz z naszego organizmu (kwasy żołądkowe).

Dyskusje użytkowników

Ile powinnam ważyć przy wzroście 145cm i pół.
Mam pytanie. Czy jeśli zaszłam w ciążę tydzień temu to w ogóle są możliwe jakiekolwiek objawy po tygodniu od zapłodnienia?? Bardzo mnie to zastanawia.. Wydaje mi się, że tak. W końcu coś się w Tobie zmieniło. Zaczyna się coś dziać w organiźmie. Może to nie są jeszcze typowe objawy, ale jakies moga wystąpić. To jest tylko moj...
Koleżanka jest w 9 tygodniu ciąży i dowiedziała się że ma mięśniaka chcę się zapytać czym to grozi.. Nie wiem o jakiego mięsniaka chodzi ale najcześciej są to mięsniaki macicy. Jest to łagodne "zgrubienie" mięśnia macicy. Wykrywalne jest ono w badaniu USG lub w tzw. wewnętrznym badaniu ginekologicznym. Mięśniaki rzadko pojawiaj...
Czy badanie usg wykryje ciaze po 3-4 tygodniach??. Male prawdopodobienstwo ...chyba ze usg dopochwowe:) u mnie nie wykrylo normalne usg a bylam juz w 10tygodniu....

Aktualności

Spośród australijskich przyszłych matek, dwie na trzy nie mają pojęcia, ile powinny przytyć w czasie ciąży, jak wynika z badań Susie de Jersey, dietetyczki i naukowca z Queensland University of Technology. Jedna trzecia badanych kobiet przytyła w ciąży zbyt dużo, a podobny odsetek ciężarnych borykał się z odwrotnym problemem. Wed
Według naukowców Penn State College of Medicine, kobiety z nadwagą nie są dobrze informowane na temat kontrolowania zwiększającej się wagi oraz aktywności ruchowej. "Nadwaga zyskana w okresie ciąży może być ciężka do pozbycia się po urodzeniu dziecka" – mówi dr Cynthia Chuang, profesor medycyny i nauki zdrowia publicznego. "Nadmi...
Drugi trymestr ciąży może być kluczowym okresem czasu dla kobiet, które próbują przestrzegać zaleceń odnośnie przybierania na wadze, stwierdza całkiem nowe badanie niemieckich naukowców. Kobiety z nadwagą albo kobiety otyłe, które przybierają zbyt wiele kilogramów w trakcie drugiego trymestru ciąży, mają ponad 90% szans na to,
Zgodnie z tym, co podają naukowcy z Penn State College of Medecine, otyłe kobiety nie otrzymują w czasie ciąży odpowiedniej porady na temat prawidłowego przyrostu masy ciała lub poziomów ćwiczeń, które mogą wykonywać. Cynthia Chuang, profesor medycyny i nauk zdrowia publicznego twierdzi, że nadmierny przyrost wagi podczas ciąży jest...
Psycholodzy z UCLA przeprowadzili pierwsze badanie skupiające się na kwestii przedślubnych wątpliwości, jako jednej z dróg do nieszczęśliwego małżeństwa i rozwodu. Wyniki badań okazały się zaskakujące - badacze odnotowali, że wątpliwości które kobiety odczuwały przed ślubem, najczęściej okazywały się znakiem ostrzegającym ...
Do tej pory, większość osób doskonale zdawało sobie sprawę, że kwasy tłuszczowe omega-3 oferują wiele korzyści zdrowotnych. Jednak ostatnich badaniach, opublikowanych w American Journal of Preventive Medicine, okazuje się, że pieczona lub opiekana ryba raz w tygodniu jest dobra dla mózgu, bez względu na to, jak wiele kwasu omega-3 pos...
Eksperci brytyjscy stwierdzają, że ludzie powinni nie pić alkoholu przynajmniej dwa dni w tygodniu. Ciężko jest ustalić z całą pewnością dokładną zalecaną konsumpcję alkoholu, ponieważ każda osoba reaguje inaczej na ten produkt. Mimo że mężczyźni nie powinni przekraczać trzech porcji alkoholu dziennie, a kobiety dwóch porcji ...
Jak pokazują najnowsze badania Baycrest Health Sciences, praca w wolontariacie od dwóch do trzech godzin w tygodniu poprawia nie tylko nastrój, ale też stan zdrowia. W badaniu mierzono pozytywne efekty takiej działalności dla osób starszych. Poczucie bezinteresowności wpływało dobrze na obie strony – zarówno obdarowywanego pomocą, jak...
Nietrzymanie moczu (NTM) to według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) jeden z dziesięciu najpoważniejszych problemów zdrowotnych współczesnego społeczeństwa, którego na pewnym etapie życia doświadcza co 4. kobieta i co 8. mężczyzna. 24 czerwca rozpoczyna się Światowy Tydzień Kontynencji - to dobry moment, aby porozmawiać o tej ta...
Nowe badania pokazują, iż kobiety z nadwagą będące w ciąży nie powinny tracić zbędnych kilogramów, gdyż może to wywrzeć negatywne skutki na ich nienarodzonym potomku. Dr. Patrick Catalano, dyrektor Center for Reproductive Health w  Cleveland w stanie Ohio, uważa, że pomimo tego, iż utrata wagi w trakcie ciąży jest wręcz zalecana...
Należy spożywać nie mniej niż dwa posiłki rybne w ciągu tygodnia, donosi strona Top Santé. Na nowo eksperci konstatują, że takie spożycie ryb jest niezbędne do uzupełnienia zapotrzebowania na kwasy omega-3, aby w ten sposób uniknąć chorób serca i naczyń krwionośnych oraz pobudzić rozwój siatkówki oka oraz systemu nerwowego. Wś...

Artykuły

Aż 4 kg na wadze i 3 cm więcej w pasie - tyle jesteśmy w stanie przytyć po trzydniowym biesiadowaniu w Święta Bożego Narodzenia. Poza zbędnym balastem tu i ówdzie, efektem łakomstwa są też poczucie zmęczenia i nękające wyrzuty sumienia, że znowu zjedliśmy za dużo, niezdrowo i z przesadą. Czy można przetrwać święta ze smakiem,...
Mniejsza dawka ruchu, osłabienie organizmu oraz nieodpowiednia dieta spowalniają metabolizm. Skutkiem mogą być dodatkowe kilogramy, których później trudno jest się pozbyć. O jakich zasadach należy pamiętać, aby nie przytyć zimą? Obecna aura może skutecznie odebrać nam motywację do regularnych ćwiczeń oraz dbania o kondycję. Dod...
Ciąża to ten wyjątkowy okres w życiu kobiety kiedy musi dbać o siebie szczególnie. Ale szczególnie nie oznacza, że powinna ona na przykład przysłowiowo jeść za dwoje. W ciąży powinnaś odżywiać się świadomie i w taki sposób aby zapewnić dziecku jak najwięcej składników odżywczych, które pozwol
Wigilia bez niestrawności, to możliwe! Dietetyczka Solveig Darrigo podrzuca nam tutaj kilka porad, jak spędzić święta Bożego Narodzenia w pełni zdrowia. Pani Solveig Darrigo opublikowała już zresztą wiele dzieł z dziedziny dietetyki. Czy już teraz powinniśmy kontrolować to, co jemy, ograniczając wszystkie „eskstra”? Ależ nie. ...

Galerie

Jaja kurze zawierają bardzo dużo witamin i składników odżywczych, które będą potrzebne do prawidłowego rozwoju płodu. W żółtkach jajek znajduje się cholina, wspomagająca rozwój mózgu i systemu nerwowego. Zaś dzięki dobremu cholesterolowi, zawartemu w jajach, w twoim organizmie wzrośnie produkcja hormonów płciowych....